The Yogi Lab

Отзывы никогда не пишу, но в этот раз 100% захотелось написать о ретрите Марселя Хофа в Istana. Этот ретрит перевернул мою жизнь. Я уже был знаком с силой дыхания, но методика Марселя помогла мне найти ключ к ней! Дыхательные упражнения, ванны со льдом, движения помогли мне почувствовать прочную связь с моей сущностью - моим дыханием. Были эмоциональные травмы, которые не отпускали меня много лет. Я уже не думал, что они пройдут... и они прошли. Я много пил, страдал от тревоги и низкой самооценки. В течение курса каждый день становилось все легче, и вот, после ретрита, я бросил пить, курить и справляюсь со своими страхами с помощью дыхательных техник, которые показал Марсель. Моя жизнь изменилась. Теперь я ценю себя - а это все меняет. Я больше улыбаюсь. Больше люблю. Жизнь стала легкой. Все потому что я обрел связь со своим дыханием. Спасибо, Марсель! И мне спасибо за то, что объявился, теперь я чувствую свою ценность.

В жизни бывают вещи, которые меняют тебя навсегда. Ты думаешь, что так бывает только с отшельниками в горах или в ашрамах, пока это не случается с тобой. Для меня это случилось на курсе Марселя Хофа дыхание на активацию дофамина. На 4й день дыхания я внезапно почувствовала, как все мое тело вибрирует от макушки до пальцев ног. Это сложно описать, похоже на всплеск энергии, идущей по меридианам, такой сильный, что я еле сдерживала его. К счастью, я его не сдержала. Еще минуту я неудержимо вибрировала, а потом меня разорвал сердечный оргазм. Да, сердечный оргазм. Как будто у моего сердца был мощнейший оргазм. Слезы благодарности потекли у меня по щекам, и меня накрыла радость и смех. Весь день я чувствовала потрясающую легкость, как будто я парила над землей. Когда это прошло, я почувствовала невероятную связь с людьми и осознала, что самореализация приходит волнами. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Это и есть дар дыхания, и он наш по праву рождения. Я буду вечно благодарна Марселю Хофу за то, что он открыл для меня эту глубокую связь с дыханием.

Если честно... я потрясен! Я перепробовал столько разных техник, медитацию, йогу, Кви-гонг, кучу всего. Могу честно сказать, что НИЧТО из этого не сравнится с ощущениями, которые я испытал за 15 минут техники дыхания на активацию дофамина. Как будто годы накопленного стресса, переживаний, страхов просто улетучились. Я уже почти 15 лет пашу на собственный бизнес, работаю по 10-15 часов в день, по ночам и без выходных. Единственное о чем я жалею - что не нашел Марселя раньше, когда только начинал свое дело! Эта техника очень упростила бы мне жизнь. Я счастлив, что нашел ее. Лучше поздно, чем никогда. БЕСКОНЕЧНО благодарен Марселю Хофу! Правда, ты помог мне удлинить жизнь на 10-20 лет (emoji)

Это просто бомба. опыт работы с дыханием открыл мне вещи, о существовании которых я понятия не имел, я чувствую легкость, стресс пропал, и я доволен жизнью. Я всегда очень скептично отношусь к заявлениям типа "этот курс изменит вашу жизнь", но это уникальный случай. Дыхательные техники должны попробовать все (emoji) Спасибо, Марсель Хоф